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Die Nackenschule

gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: München, Goldmann
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Vel 7 Hoef Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der medizinische Ratgeber für Patienten mit Schmerzen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich stellt Übungsprogramme zur Lockerung der Muskulatur, zur Dehnung und Kräftigung vor (teilweise mit Hilfsmitteln wie Theraband oder Igelball).

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler
Jahr: 2014
Verlag: München, Goldmann
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 978-3-442-22082-3
2. ISBN: 3-442-22082-3
Beschreibung: Taschenbuchausg., 1. Aufl., 149 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwortketten: Kopfregion / Halsregion / Schultergelenk / Muskelentspannung / Wirbelsäulengymnastik / Übungssammlung
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Mediengruppe: Sachbücher Erw.