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Cover von Fit im Kreis

Fit im Kreis
zeitgemäßes Zirkeltraining von 8 bis 80
Verfasser: Obinger, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachlit15
Jahr: 2015
Verlag: Wiebelsheim, Limpert
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Cover von Barbara Becker - Die 60 besten Bauch, Beine, Po-Übungen der Welt

Barbara Becker - Die 60 besten Bauch, Beine, Po-Übungen der Welt
Verfasser: Becker, Barbara Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachfilm-DVD
Jahr: [2015]
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe: DVD (Sachfilm) Erw.
Cover von Das Laufbuch für Faulenzerinnen

Das Laufbuch für Faulenzerinnen
ein 4-wöchentliches Laufprogramm ; Tipps, Tricks, Übungen
Verfasser: Poirier, Marie ; Bravi, Soledad Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachlit15
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress-Sport
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Cover von Koordinationstraining für Senioren

Koordinationstraining für Senioren
[besser orientieren, schneller reagieren, sicherer stehen und gehen]
Verfasser: Schaller, Hans-Jürgen ; Wernz, Panja Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachlit15
Jahr: 2015
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Cover von Forever fit

Forever fit
das clevere Training ohne Geräte ; Workouts die wirken, Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt
Verfasser: Lauterbach, Viktoria ; Lauterbach, Heiner ; Cavelius, Anna Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Cover von Muskeln

Muskeln
die Übungen, die Sie wirklich brauchen
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Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Cover von Sanfte Pilates-Übungen

Sanfte Pilates-Übungen
Geführte Anleitungen ; einfach zuhören und mitmachen
Verfasser: Schmidt, Ursula Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: CD Erw. Sachthemen
Jahr: 2014
Verlag: München, Justbridge entertainment media
Mediengruppe: CD - Erw.
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Cover von Ich mach dich fit!

Ich mach dich fit!
ganz ohne Geräte - nur mit deinem Körper
Verfasser: Theiss, Christine Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: München, Zabert Sandmann
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Cover von Flacher Bauch - starker Rücken

Flacher Bauch - starker Rücken
effektives Training für die Körpermitte
Verfasser: Fastner, Gabi ; Manhart, Ingrid Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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Cover von Ohne Geräte - Muskeltraining 50+

Ohne Geräte - Muskeltraining 50+
Kraft, Ausdauer, Flexibilität
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Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
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OPEN V 11.0.0.0