33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Women's health

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

die besten Übungen für Senioren : stärken Sie Ihre Körpermitte für mehr Balance, Beweglichkeit und Lebensqualität im Alltag

Verfasser: Brehse, Cindy; Brehse Dzenitis, Tami Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

die effektivsten Übungsreihen für einen flachen Bauch und eine definierte Körpermitte

Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2022

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

mit Plan zur besten Version deiner selbst

Verfasser: Kirchenberger, Timo Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour

Verfasser: Uzulis, André Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

das perfekte Training genau für dich

Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Men's health

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness

Verfasser: Hoop, Elli Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2020

Verlag: Stuttgart, Frech

Reihe: Topp; 4554

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Verfasser: Jerome, Michael Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2021

Verlag: AB Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

mit innovativen Dehnübungen zu mehr Beweglichkeit und weniger Schmerzen

Verfasser: Diamond-Walker, Natasha; Striano, Philip Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2021

Verlag: Kerkdriel, Librero

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Begleit-DVD zur TV-Serie im Bayerischen Fernsehen

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Medienkennzeichen: Sachfilm-DVD

Jahr: 2021

Verlag: Tutzing, Film + Video GmbH

Reihe: Best of Tele-Gym; 52

Mediengruppe: DVD (Sachfilm) Erw.