Zur Trefferliste
Mit Facebook verlinken Diesen Link in neuem Tab öffnen
Cover von Das Women's Health Workout ohne Geräte wird in neuem Tab geöffnet

Das Women's Health Workout ohne Geräte

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Martina Steinbach
Medienkennzeichen: Sachlit10
Jahr: 2014
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2InteressenkreisSignaturStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Ybk 31 Wome Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Band bietet ein vielseitiges Fitnessprogramm für den ganzen Körper, dazu Aufwärm- und Dehnübungen, Ernährungstipps sowie eine Zusammenstellung von 40 Workouts, Tipps und Anleitungen zum Trainingsaufbau; für Anfänger und Fortgeschrittene.

Rezensionen

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Martina Steinbach
Jahr: 2014
Verlag: München, Südwest
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 31
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-517-08992-8
2. ISBN: 3-517-08992-3
Beschreibung: 1. Aufl., 299 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwortketten: Frau / Krafttraining / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Steinbach, Martina
Mediengruppe: Sachbücher Erw.