mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichts-Übungen!

Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit10

Jahr: 2013

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Muskelaufbau und -funktion ; effektive Ganzkörperkräftigung ; 80 Übungen und Kurzprogramme

Verfasser: Schwichtenberg, Maren ; Jordan, Alexander Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit10

Jahr: 2012

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

[Spieltechniken und Übungen ; Spielstücke von Klassik bis Jazz ...]

Verfasser: Peters, Tom Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit05

Jahr: 2009

Verlag: Bonn, Voggenreiter

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

wie Du beim Wandern effektiv in Form kommst : die besten Übungen auf Tour

Verfasser: Uzulis, André Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2021

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

häufige Beschwerden selbst behandeln - mit über 90 Übungen aus der Faszien-Physiotherapie

Verfasser: Kiesling, Gabriele Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit15

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps

Verfasser: Müller, Klaus; Schwesig, Rene; Becker, Silke Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: e-Medium

tief und erholsam ; achtsamkeitsbasierte Übungen bei Ein- und Durchschlafstörungen

Verfasser: Holl, Maria Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit10

Jahr: 2014

Verlag: Bielefeld, Lüchow

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

Übungen für alle Lebenslagen: Krisen bewältigen, Mut finden, ja sagen zum Leben

Verfasser: Gienger, Zora Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2008

Verlag: Thieme

Mediengruppe: e-Medium

wie Osteopathie wirkt und die Selbstheilung fördert. Mit Übungen für jeden Tag

Verfasser: Liem, Torsten ; Tsolodimos, Christine Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

eine CD mit gesprochenen Übungen und entspannender Musik führt in die Grundtechniken des autogenen Trainings ein

Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Medienkennzeichen: CD Erw. Sachthemen

Jahr: 2000

Verlag: [Quickborn], BMG Ariola-Miller

Reihe: Einklang med.

Mediengruppe: CD - Erw.