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Wie bleibe ich fit

einfache Übungen für den Alltag

Verfasser: Braumann, Klaus-Michael ; Schröder, Jan

Medienkennzeichen: Sachlit15

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, Ellert und Richter

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

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50 Workouts

fit in 7 Minuten

Verfasser: Doll, Marcel

Medienkennzeichen: Sachlit15

Jahr: 2017

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

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Die Welt ist dein Gym

33 Mikro-Workouts für jederzeit und überall

Verfasser: Winkler, Nina

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, pietsch

Reihe: Women's health

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

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Faszientraining Outdoor

Verfasser: Baumgartner, Beatrix ; Strini, Markus

Medienkennzeichen: Sachlit15

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

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Partner workouts

100 Übungen und Trainingsprogramme

Verfasser: Williams, Laura E.

Medienkennzeichen: Sachlit15

Jahr: 2017

Verlag: München, DK

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

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E-Medium

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

Verfasser: Tschirner, Thorsten

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: e-Medium

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E-Medium

CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

Verfasser: Petrik, Marco

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2014

Verlag: BLV Buchverlag GmbH & Co. KG

Mediengruppe: e-Medium

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CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

Verfasser: Petrik, Marco

Medienkennzeichen: Sachlit10

Jahr: 2014

Verlag: München, BLV

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

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E-Medium

Die 77 größten Fitness-Irrtümer

Beck'sche Reihe

Verfasser: Prang, Michael Dirk

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: C.H.Beck

Mediengruppe: e-Medium

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E-Medium

Projekt Traumfigur

das Step-by-step-Konzept

Verfasser: Fellner, Johanna

Medienkennzeichen: Onleihe

Jahr: 2011

Verlag: Riva

Mediengruppe: e-Medium

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