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E-Medium

Smart Aging

clever essen, natürlich bewegen, jung bleiben ; rundum glücklich ins Wohlfühl-Alter
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Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2017
Verlag: Christian Verlag GmbH
Mediengruppe: e-Medium
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Inhalt

Ein Foodtrend folgt dem nächsten, eine neue Ernährungserkenntnis löst die gerade noch gültige ab. Was also noch glauben, woran sich halten? Die Erfolgsautorin Marion Grillparzer liefert mit ihrem Superfood-Kochbuch mehr als 150 Rezepte und Tipps für achtsames Altern mit Spaß: Anti-Aging Food für gesundheitsbewusste Genießer plus Meditation, Entspannung und Bewegung im ganzheitlichen Konzept. Humorvoll beschrieben und lustmachend bebildert.

Rezensionen

Details

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Jahr: 2017
Verlag: Christian Verlag GmbH
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ISBN: 978-3-95961-196-1
Beschreibung: 224 S. Ill.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medium