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Zweigstelle: Erdgeschoß	Standort 2:	Interessenkreis: Entspannung	Signatur: Drei	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Auf diesen drei CDs finden Sie 30 Traumreisen für Kinder. Dabei handelt es sich um sogenannte Fantasiereisen oder auch Entspannungsgeschichten, die Kindern kleine "Inseln der Ruhe" im oftmals hektischen Alltag schenken.

Vor allem aber helfen diese Geschichten dabei, einen Moment innezuhalten, zur Ruhe zu kommen und sich gezielt zu entspannen. Solche kleinen Auszeiten vom alltag tun Kindern nicht nur gut und helfen ihnen beim Ausruhen, sondern die Kinder können dabei auch neue Kraft sammeln.

So sind sie am Anschluss an eine Entspannungsgeschichte in der Lage, ihren Alltag mit all seinen Anforderungen gelassener und deutlich konzentrierter zu bewältigen.

Dadurch, dass die Geschichten einige Übungsformeln aus dem Autogenen Training (Eine anerkannte Entspannungsmethode, die der Psychiater Prof. Dr. J. H. Schultz aus der Hypnose heraus entwickelt hat) enthalten, wie beispielsweise die Ruhe, Schwere, Wärme und teilweise auch Atem, kommen die Kinder beim Hören und Erleben der Geschichte zur Ruhe. Sie vergessen die Hektik des Alltags und haben Zeit für sich, zum Träumen und Entspannen.

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