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Durch Gelassenheit und Ruhe zu neuer Kraft

7 x 10 Minuten Entspannung für zu Hause und unterwegs
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friebel, Volker
Verfasserangabe: Volker Friebel. Musik: Jean-Pierre Garattoni
Medienkennzeichen: CD Erw. Sachthemen
Jahr: 1998
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: CD - Erw.
verfügbar

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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Vck 4 Frie Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Eine Sammlung der beliebtesten Entspannungs-Techniken (je 10 Min.) aus Progressiver Relaxation, Atemübungen, Autogenem Training und rein musikalischer Entspannung, die ohne Grundkenntnisse angewendet werden können, für zu Hause und unterwegs. Mit ausführlichem Begleitheft.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Friebel, Volker
Verfasserangabe: Volker Friebel. Musik: Jean-Pierre Garattoni
Jahr: 1998
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 4
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 3-89373-455-4
Beschreibung: 1 CD
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Garattoni, Jean-Pierre
Mediengruppe: CD - Erw.