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Einfach richtig älter werden

nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schreiber-Benoit, Petra
Verfasserangabe: Petra Schreiber-Benoit
Medienkennzeichen: Sachlit20
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbar

Exemplare

ZweigstelleStandort 2InteressenkreisSignaturStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Generation 50plus Interessenkreis: Signatur: Ybk 8 Schre Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fitnessratgeber für die Zielgruppe 50+. Ausführlicher Übungsteil mit Schwerpunkt Ganzkörperspannung und Aufrichtung, attraktiv illustriert. Mit Ratschlägen zu Entspanung und Ernährung.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schreiber-Benoit, Petra
Verfasserangabe: Petra Schreiber-Benoit
Jahr: 2020
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 9783840377266
Beschreibung: 318 Seiten : Illustrationen, farbig
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Mediengruppe: Sachbücher Erw.