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Easy Detox Yoga

Der Weg zu einem gesunden Ich! Detox für Körper & Geist
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Verfasserangabe: mit Kate Hall
Medienkennzeichen: Sachfilm-DVD
Jahr: 2016
Verlag: Hamburg, Edel
Mediengruppe: DVD (Sachfilm) Erw.
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Interessenkreis: Signatur: Vck 1 Easy Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Info-Programm gemäß § 14 JuSchG freigegeben ohne Altersbeschränkung.
Mit diesem "Sorglos-Paket" wird es leicht fallen, Ernährung und Bewegung umzustellen. Kate Hall präsentiert ausgewählte Yoga-Einheiten, die speziell auf Detox ausgerichtet sind. In vier intensiven 15-minütigen Yoga-Einheiten zeigt sie die effektivsten Übungen für die Problemzonen Bauch, Beine und Po sowie für die Arme und den Rücken. Darüber hinaus stellt Kate in 14 Kochvideos ihre eigenen Rezepte vor und klärt über zahlreiche Lebensmittel auf.

Rezensionen

Details

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Verfasserangabe: mit Kate Hall
Jahr: 2016
Verlag: Hamburg, Edel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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Altersfreigabe: 0
ISBN: 402-9-7591-0890-0
Beschreibung: 1 DVD (ca. 154 Min.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hall, Kate
Mediengruppe: DVD (Sachfilm) Erw.