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So schaffen Sie jedes Laufziel!

die besten Trainingspläne von Runner's World

Verfasser: Grüning, Martin (Verfasser)

Verfasserangabe: Martin Grüning

Medienkennzeichen: Sachlit20

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbücher Erw.

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Obergeschoß	Standort 2:	Interessenkreis:	Signatur: Ybm Grün	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ob Laufeinsteiger*in, Marathon- oder Ultraläufer*in, Senior*in: Grüning, Chefredakteur von Runner's World und erfolgreicher Marathonläufer, bietet neben 45 Laufplänen zusätzlich Tipps für Urlaub, schlechtes Wetter und Regeneration.