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E-Medium

Ketoküche kennenlernen

Eine Einführung in die ketogene Ernährung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gonder, Ulrike; Leitz, Anja
Medienkennzeichen: Onleihe
Jahr: 2019
Mediengruppe: e-Medium
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Inhalt

Die ketogene Ernährung ist sehr fettreich, extrem kohlenhydratarm und gilt als sehr gesundheitsförderlich. Kein Wunder, dass immer mehr Menschen wissen möchten, was die ketogene Ernährung ist, wie sie funktioniert und vor allem was es in der Ketoküche zu essen gibt. Dieses Buch bietet in knapper Form die nötigen Infos, beantwortet die häufigsten Fragen, nennt die typischen Anfängerfehler und zeigt auf, wie Sie sie vermeiden können. Mit den über 40 leckeren und ausgewogenen Rezepten können Sie die Ketoernährung schnell in den Alltag integrieren.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gonder, Ulrike; Leitz, Anja
Jahr: 2019
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ISBN: 9783958142466
Beschreibung: 128 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: e-Medium