X
  GO
Einfache Suche
Geben Sie hier einen oder mehrere Suchbegriffe (z.B. Autor, Titel, Thema) ein.
Muskeltraining für Senioren
80 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
Verfasser: Giessing, Jürgen
Verfasserangabe: Jürgen Gießing
Medienkennzeichen: Sachlit15
Jahr: 2019
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
verfügbarverfügbar
Exemplare
ZweigstelleStandort 2InteressenkreisSignaturStatusFristVorbestellungen
Zweigstelle: Obergeschoß Standort 2: Generation 50plus Interessenkreis: Signatur: Ybk 81 Gies Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0
Inhalt
Solider und gut bebilderter Ratgeber zum Muskeltraining für Senioren mit 80 variationsreichen und effektiven Übungen, die ohne großen Aufwand zu Hause oder im Verein durchgeführt werden können.
Rezensionen
Details
Verfasser: Giessing, Jürgen
Verfasserangabe: Jürgen Gießing
Medienkennzeichen: Sachlit15
Jahr: 2019
Verlag: Wiebelsheim, Limpert Verlag
Systematik: Ybk 81
ISBN: 9783785319642
Beschreibung: 2., erweiterte Auflage, 128 Seiten, Illustrationen, farbig, Diagramm
Mediengruppe: Sachbücher Erw.
Andere suchten nach: